Ngủ nhiều dễ chết còn hơn thiếu ngủ

Ngủ nhiều dễ chết còn hơn thiếu ngủ
- Ngủ nhiều hơn 10 giờ mỗi ngày làm tăng nguy cơ chết sớm do bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường lên tới 40% ở phụ nữ. Nhóm nghiên cứu của Đại học Quốc gia Seoul (Hàn Quốc) đã phân tích thói quen ngủ và dữ liệu sức khỏe của 133.608 người trưởng ...

热门帖子