Tập thể dục có thể giúp ngăn ngừa bệnh trầm cảm, bất kể tuổi tác hay giới tính

Tập thể dục có thể giúp ngăn ngừa bệnh trầm cảm, bất kể tuổi tác hay giới tính
- Theo một nghiên cứu mới đây, bất kể bạn bao nhiêu tuổi, thuộc giới tính nào hay bạn sống ở đâu thì việc tập thể dục thường xuyên có thể là một phương pháp hữu hiệu giúp bạn tránh được trầm cảm – một căn bệnh đang có xu hướng gia tăng trong xã hội hiện đại ngày nay. Một nhóm các nhà khoa ...

热门帖子